Phytothérapie
Se soigner par les plantes : l’essentiel à connaitre !
La médecine par les plantes puise ses racines dans les pratiques médicinales ancestrales. Cette alternative au traitement conventionnel conçoit des remèdes obtenus à partir d’une alliance harmonieuse avec la nature.
Qui la pratique ?
La phytothérapie, une discipline entre passé et futur
La phytothérapie repose sur les principes actifs contenus dans les végétaux. Cette médecine naturelle utilise les plantes et leur extrait pour prévenir ou soigner certains maux. Parmi ses avantages, elle est respectueuse de l’environnement. De plus, elle est douce et personnalisée.
Ce remède peut traiter plusieurs troubles : infection, inflammation, stress… Parmi ses rôles préventifs, il renforce les défenses immunitaires.
- La phytothérapie régule le métabolisme
- Ce traitement améliore la circulation sanguine
Plantes médicinales
Utilisation des plantes sous diverses formes
Tisanes et infusions
Les tisanes possèdent des pouvoirs curatifs qui soulagent des problèmes de santé. À titre d’exemple, le Ginko Biloba favorise la mémoire et la concentration.
Huiles essentielles
Les huiles essentielles offrent une symphonie de molécules bienfaisantes. Si l’essence de la lavande apaise, le romarin stimule alors que les citrons revigorent.
Poudre et extraits secs
Le curcuma en poudre contient de la curcumine. Ce composé possède des propriétés anti-inflammatoires capables de soulager les inflammations.
Maladies chroniques
Des remèdes aux pathologies les plus courantes
01
Problèmes digestifs
Boire une infusion de graines de fenouil soigne les ballonnements.
02
Stress et anxiété
Les propriétés relaxantes de la lavande calment l’esprit agité.
03
Troubles du sommeil
La valériane a longtemps été utilisée pour ses propriétés sédatives.
04
Douleurs articulaires
Les composés actifs du gingembre soulagent naturellement les douleurs articulaires.
Disciplines et thérapies liées à la phytothérapie
Médecine douce
Les plantes, médicaments de demain !
L’artemisia ne protège pas contre le coronavirus
L’artemisia est réputée pour ses propriétés antipaludiques. Cette faculté a permis d’explorer le potentiel de la plante dans la lutte contre le coronavirus.
La corydale, une plante asiatique antidouleur
La corydale est connu pour ses propriétés analgésiques. Cette plante soulage les douleurs d’origine neuropathique. Elle soigne les troubles comme la fibromyalgie.
Le chanvre, un effet thérapeutique prouvé
Le CBD favorise l’équilibre et la régulation des fonctions comme l’humeur, la douleur et le sommeil. Cette molécule présente dans le chanvre soulage l’arthrite et d’autres troubles inflammatoires.